ما اثر التمارين الرياضية المجهدة في الجسم حل كتاب علوم سادس ابتدائي الفصل الدارسي 1
يسعدنا ان نقدم لكم اجابات الاسئلة المفيدة هنا في موقعنا موقع ارشاد الذي يسعى دائما نحو ارضائكم اردنا بان نشارك بالتيسير عليكم في البحث ونقدم لكم اليوم جواب السؤال الذي يشغلكم وتبحثون عن الاجابة عنه وهو كالتالي :
ما اثر التمارين الرياضية المجهدة في الجسم
ما اثر التمارين الرياضية المجهدة في الجسم؟
و الجواب الصحيح يكون هو
تزيد التمارين الهوائية المجهدة من نبض القلب وتوفير الطاقة للخلايا باستخدام عملية التنفس الهوائي الخلوي. وتسمى هذه التمارين بالتمارين الهوائية لان الجسم يحتاج إلى كمية كبيرة من الاكسجين لتعمل الخلايا بقوة.